• Manifestations scientifiques,

Intérêt de la pleine conscience en psychologie du sport et des activités physiques

Publié le 10 février 2017 Mis à jour le 21 février 2017

Le séminaire est présenté par Monsieur Jean Fournier

Date(s)

le 30 mars 2017

14 h
Séminaire de l'équipe E1 : Analyse du mouvement en biomécanique, physiologie et imagerie
Lieu(x)
Bâtiment S
Amphi S2
Plan d'accès
L’objectif est de présenter les approches cognitivo-comportementales basées sur la pleine conscience (la mindfulness), ainsi que leur utilité pour les APSA.
Premièrement, nous exposerons le cadre théorique des trois vagues des thérapies cognitives et comportementales et les principales méthodes d’intervention basées sur la pleine conscience.
Nous nous attacherons ensuite à la compréhension des effets de la mindfulness sur la performance sportive, notamment pour la gestion de l’attention dans les situations à enjeu.
Des exemples d’application dans les domaines de l’optimisation de la performance et de la santé seront présentés.

Mis à jour le 21 février 2017